産後の「体重は戻ったのに、体型が戻らない」問題。
子育て中アラフォーが全身クルスカに75万円課金した結果、効果は？後悔は？
実際に当てた・回数・部位・効果のあった部位／微妙だった部位まで全部まとめました！
リアルな体験レポでお伝えいたします！
なぜクルスカ（クールスカルプティング）に75万円も課金したのか？
「体重は戻ったのに、ぜんっぜん体型戻らないんですけど」
これが、最終的に75万課金する事になった私のきっかけです。
2回の出産＋子育てで大幅に増えた体重を、なんとか元の体重近くに戻した私（しかし＋2Kgは付いたまま）。でも・・・
- 妊娠前の服が入らない（特にズボン）
- 横から見た体型がまるで別人
- 撮られた後ろ姿の写真に絶望（特に背中と腰）
＼見た目が体重を裏切ってくる地獄にようこそ！／
でもこれは猫背のまま抱っこ・授乳・家事を頑張った成果ですから！（笑）皆様も今日もお疲れ様です！！
一応ダイエットも頑張りました。とはいえ…
- 運動する時間ない
- 産後の慢性的な睡眠不足
こんな状態で運動や食事制限なんてムリ！
＼なら、医療に頼ろうジャマイカ！／
ということで、調べた結果たどり着いたものがクルスカでした。
【クルスカとは？】私が脂肪吸引ではなくクルスカを選んだ理由
「クールスカルプティング（クルスカ）」の基本
- 脂肪を凍らせて死滅 → 体外に自然排出
- 効果が出るまで数週間～数ヶ月（即効性はない）
- 安全性と脂肪減少効果について、日本で唯一厚生労働省から承認された「冷却による脂肪減少装置」！（詳細は湘南美容外科公式サイトより）
クルスカを選んだ理由
- ダウンタイムなし＝子育て中OK
- 施術中はじっと寝てるだけで脂肪が破壊・排出される
- 傷跡が残らない
- 脂肪吸引で起こりやすい障害がほぼない＆広範囲に細かくデザインできる
通ったクリニック
- 湘南美容外科クリニック（https://www.s-b-c.net）
- 機種：クールスカルプティング エリート
- 選んだ理由：価格、症例数、信頼性、通いやすさ、モニター制度やポイント使用などお得感◎。
【実際の金額】施術部位と内訳【総額75万円】
| 部位 | 回数／１部位（合計） | 金額（1エリア29,800円） |
|---|---|---|
| 二の腕 | 3回（左右の腕4エリア✖️3回＝合計12回） | 357,600円 |
| 背中 | 1回（左右４エリア、合計4回） | 119,200円 |
| 腰（ウエスト） | 2〜３回（左右4エリア、合計10回） | 298,000円 |
| バナナロール | 1回（左右4エリア、合計4回） | 119,200円 |
※合計75万円程度（モニターキャンペーン2回利用、ポイント利用あり）。モニターやポイントを使用しないと894,000円（約90万弱！）ここでも、湘南美容外科のコスパは最強ですね。
施術時間の目安
- 1箇所35分➕装着時間➕マッサージ２分間 約40分くらい。使うアダブタによっては45分もあり。
- ※二の腕は装着が難しいらしく、装着に10分近くかかりました。
施術するとき、気をつける事
- 腰やバナナロールは紙ショーツ使用→生理中やナプキンを外せない時は替えのショーツを持っていくと安心。
- 妊娠中、授乳中はNG。私も第2子の授乳が終わってから始めました。
【写真比較】Before→After｜部位ごとの本音レビュー＆痛み、副作用など
二の腕（写真あり）
- 周囲から「細くなった」と言われたNo.1部位
- 27センチ→24.5センチに！
- 効果◎／ダウンタイム軽め／1回目は３日間ほど内出血、赤みあり
👉 詳細レポはこちら（準備中）
腰（写真あり）
- ズボンのフィット感が劇的に変化
- デザイン相談で「くびれ」が明確に出た
- 効果◎／ダウンタイム軽め／2回目ともくっきり1週間ほど内出血、赤みあり
👉 詳細レポはこちら（準備中）
背中（写真あり）
- 効果は感じたが「見た目インパクト」は薄め
- 自分では分かりづらい部位かも
- すごいくっきり内出血の跡が1週間ほどあり
👉 詳細レポはこちら（準備中）
バナナロール（写真なし）
- 変化は微妙。1回だけでは分かりづらかった
- お尻と足の境界線は少しくっきりしたかも？
👉 詳細レポはこちら（準備中）
体脂肪率＆体重の変化【全4回ごとレポ】
- 使用機器：タニタ体組成計
- 測定当時：体重52kg／体脂肪率27～28％
| 回数 | 1回の施術内容 | 体脂肪率変化 |
|---|---|---|
| 1回目（モニター制度10箇所） | 腰2箇所・腕4箇所・バナナロール4箇所 計10箇所 | 28％〜 27％後半→27％前半 |
| 2回目 | 腕4箇所 | ほぼ変わらず |
| 3回目 | 腰4箇所 | 27％ → 26％へ |
| 4回目（モニター制度10箇所） | 腕4箇所・背中4箇所・腰2箇所 計10箇所 | 26％ → 25％前半 |
- 体脂肪率：約27％後半→25％前半＝約3％減
- 脂肪量（kg）：当時52kgの3％減＝52×0.03＝約1.56kg減
- 消費カロリー：1.56kg（脂肪1kg= 7500kcal相当）なので、約11,200キロカロリー
- 体重：52.5kg → 51kg前後＝約1.5kg減
＼痩せたいところだけ、1.5kg分の脂肪が減った！しかもリバウンドなし！これは強い／
当時は「あんま体重減ってないやん・・・」と思ってましたが、こうして計算するとちゃんと脂肪分の効果が出ていました。
私的クルスカ効果ランキング
◎ 効果を実感できた部位
- 腰／二の腕
- 二の腕の横張り、後ろ姿がだいぶスッキリ。腕を下ろした時の肉感が薄くなった
- 周囲のリアクションが分かりやすく変わった！（特に夫！）
△ 微妙だった部位
- 背中／バナナロール
- 回数不足（それぞれ1回/1部位）だったかも。また、自分で写真を撮りづらく比較しにくい
やってよかった？後悔した？75万円の価値は？
💰 単純計算
- 75万円で約1.3kgの脂肪除去した計算に（私の場合）
- 例えば、１箇所にたくさん脂肪を取りたい（足だけ、腕だけなど）は脂肪吸引の方がコスパは良いかも
📣 部位ごとのコスパ感
- 二の腕・腰＝満足度高め！（主に服から出る場所、服のラインを拾ってしまう部位は変化が分かりやすい）
- 背中、バナナロール＝脂肪が多いのか、1回じゃ変化を実感しにくい。また、バナナロールに関してはピップアップトレーニングを並行してやらないと、ただ痩せるだけじゃ変化が分かりにくい
🧠 メンタル面
- 見た目変化で自信がついた
- ダイエット継続のモチベUP！
- 少し暴食してもリバウンドしにくので自己嫌悪・罪悪感少ない←重要
【結論】もう一度やるならどこ？リピート判断
| やらない部位 | 理由 |
|---|---|
| 二の腕 | 吸引限界と言われた／満足済み |
| もう一度やりたい部位 | 理由 |
|---|---|
| バナナロール | もう1回やれば見た目改善できそう |
| 腰 | くびれデザインをさらに深めたい |
まとめ｜クルスカが向いてる人・向いてない人
✅ 向いてる人
- 忙しくて運動・ダウンタイムが取れない人
- ゆっくりで良いから部分痩せしたい人
- 傷跡や脂肪吸引のリスクが怖い人
❌ 向いてない人
- 即効性を求める人
- 全身を大幅に痩せたい人
- コスパ重視派
クルスカ検討中のあなたへ、本音アドバイス
「見た目が変われば、性格も変わる」
私はクルスカを受けて、
・短めの半袖を着れるようになった！
・もっと綺麗になろうと思えるようにモチベーションUPした
・何より自分に自信が持てた
75万で脂肪1.5kg分と考えると人によってはコスパ悪いと感じるかも知れません。けど、自分に自信が付けば毎日が楽しい！私みたいに全身やらなくても、まずは一番気になる部位からやってみるのが本当におすすめです！
👉もしもう一度やるとしたら、私は二の腕、徹底的に攻めます（笑）
以上、クルスカ課金した私の本音レポでした！参考になれば嬉しいです！！もし「これが気になる」「質問したい」という方がいらっしゃいましたらお気軽にどうぞ🎵
毎日仕事に、子育てに、家事に大変なママさん、今日も1日お疲れ様です♡
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